27 de agosto del 2020

VOLUNTAD

Hola!!! Espero estén muy bien, he decidido hacer algo nuevo en el blog, poner una frase semanal con referencia al tema que tocamos juntos, porque aunque sea yo la que lo escriba, quiero que este blog sea para todos, sea un medio para reflexionar sobre nuestras vidas. Por eso no los hago tan largos, porque sé que muchos no tienen mucho tiempo así es rápido pero los dejo pensado bastante tiempo.

Hoy quiero hablar de la voluntad. La voluntad es la capacidad que tenemos las personas de decidir. Pero a veces relacionamos la voluntad más que con una decisión, con la determinación de hacer algo, con el querer hacer algo y alcanzarlo. Para todo necesitamos voluntad, para algunas cosas más que en otras, por ejemplo, necesitamos más fuerza de voluntad para bajar de peso que para hacer tareas. Pero hay cosas en la vida que requieren más todavía, alcanzar nuestro propósito de vida, amar de verdad, no solo a otros, también a nosotros mismos. Alcanzar nuestros sueños y ser felices. Podemos ser la persona más talentosa que existe pero si no hacemos nada con ese talento, no vamos a llegar a nada. Al igual que podemos no ser talentosos en cierto aspecto pero si trabajamos duro podemos lograr ser una persona muy exitosa en ese mismo aspecto. Un ejemplo de eso en mi vida es la fotografía, puede que no sea muy talentosa, pero con la practica y el trabajo duro cada foto que tomo es más bonita. Al igual que conozco personas que cantan divino pero por miedo al qué dirán, no se atreven a perseguir sus sueños de cantantes profesionales.

La voluntad es algo muy importante en nuestra vida, sin ella no nos paramos ni de la cama. Aquí les dejo unos consejos para reforzarla:

1.     pequeños cambios a la vez

2.     tener presente nuestra meta

3.     actuar como creemos que actuaria nuestra mejor versión

4.     una meta a la vez

5.     ten autocontrol, controla las tentaciones (pereza, miedo, copiar etc.)

6.     no te castigues si no sale algo como esperas

7.     celébrate cada logro por más pequeño que creas que es (no hay nada pequeño)

8.     repítete cosas bonitas a diario (soy amor, soy fuerte, soy buena, soy amada, yo puedo con todo)

Aquí les dejo la frase de la semana :)